人流之后要注意什么？人流女性都知道，是在怀孕30~75天的时候终止妊娠的一种手术方式。当然很多女性在人流前都会查很多人流的资料，但是人流之后的注意事项也很重要，下面一起来看下吧；

倘若是做完人流之后不对身体进行好好的调理，为容易引发各种各样的妇科疾病。首先要做的就是加强自身营养的吸收，注意休息，做完人流之后一定要卧床休息，少两到三天，如果体质偏弱的人休息三到四天，五天都是可以的。

休息完之后才能够下床活动，在慢慢增加活动的同时，千万不要从事一些重体力的活动，或者是要下水的劳动，尽可能的避免受寒。为了加强营养的吸收，一定要多吃一些蛋类，鱼类，肉类，这种蛋白质非常丰富的食物，当然维生素的含量也是必不可少，这些都能够帮助子宫内膜快速的修复。

一定要记得时刻都保持外阴的清洁，修复期间严禁同房。因为做完人流手术之后，子宫，宫颈口还并没有完全全的闭合，而且内膜的修复也是需要有一个比较长的过程的，所以这段期间除了要保证外阴的卫生清洁之外，内衣裤也一定要勤洗勤换。

另外，千万不要坐浴，避免脏水进入到身体里面引起不必要的感染。除此之外做完人流手术之后，如果太早的同房易造成子宫内膜发炎，还很有可能引发不孕。

所以曾经做过人流，如果恢复的好，根本不会被别人知道，但是身体是自己的，哪怕是做了人流，也一定要好好的休息调养。